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Masaje con “Heibe Rolle” ó Rodillo Caliente

Miércoles, agosto 10th, 2011

Es una forma sencilla, práctica y eficaz de aplicar calor húmedo a la vez que se aplica masaje. No se trata de un nuevo invento, es un proceso desarrollado en Alemania en los años 30.       Permite dosificar tanto el nivel de calor como el nivel de presión que se efectúa en el masaje, todo depende de la tolerancia del paciente.      Su aplicación se realiza con unas toallas enrolladas, en las que se ha vertido agua hirviendo y han quedado empapadas y muy calientes. Así poco a poco se va masajeando y aplicando calor. Al principio siempre con toques suaves y cortos para que la piel vaya acostumbrándose al calor, poco a poco se verá que se puede aplicar más presión y durante más tiempo. Entones se van desenrollando y la nueva capa que aparece está nuevamente muy caliente, y así hasta desenrollar las dos toallas, habiendo cubierto todas las zonas del cuerpo deseadas.         

      Se puede dar por terminada la sesión o si es necesario se puede aplicar un masaje normal, o un masaje con movilización articular  que resultará mucho más efectivo que sin la aplicación del rodillo.

      Se puede realizar sólo con agua o combinar con hierbas o aceites esenciales, obteniendo beneficios añadidos.

      Se puede aplicar a casi cualquier parte del cuerpo, espalda, cuello, abdomen y extremidades. Es muy importante tener en cuenta los dermatomas para relacionar problemas y efectos reflejos.

      Los efectos terapéuticos: 

-          Uno que nunca falla, “Relajación”.

-          Al aumentar el calor hay una mejor circulación y un gran aporte de oxigeno a la zona.

-          Se activan los reflejos de la piel y de los músculos.

-          Reduce el dolor.

-          Mejora las adherencias y/o ayuda a quitarlas.

      Las indicaciones son muchas y muy variadas:

-          Lesiones musculares y del sistema locomotor o estructural: tendinitis, artrosis, hipomovilidad articular, lumbalgia, ciática, etc.

-          Problemas de órganos internos:  hígado, estómago, intestinos, pulmones.

-          Problemas de tipo nervioso o tensional: cefaleas, estrés, etc.

      Os animo a que probéis esta técnica, la suelo utilizar con bastante frecuencia, y los resultados son estupendos. 

 

“AURICULOTERAPIA”. MILES DE AÑOS LA AVALAN

Jueves, febrero 11th, 2010

 

 En la oreja se encuentran representados puntos y zonas reflejas de todo el organismo. La Auriculoterapia consiste en el tratamiento de las dolencias, mediante finas agujas que se colocan en las orejas, estimulando así las zonas reflejas del cuerpo.

         Es una técnica derivada de la acupuntura, de origen chino, pero solo aplicada en las orejas y como tal lleva miles de años funcionando y dando resultados buenos y sorprendentes.

         Terapia en sí misma muy interesante,  pero que además se puede complementar con otras terapias para reforzar resultados.

         Indicada tanto para dolores crónicos como agudos, para trastornos digestivos, respiratorios, angustia, ansiedad, estrés, adicciones, problemas genito-urinarios, articulares, musculares, etc.

LA OSTEOPATÍA. PUNTO FUERTE EN LA SALUD Y EL BIENESTAR.

Lunes, diciembre 28th, 2009

La Osteopatía es una terapia manual manipulativa que trabaja la estructura del cuerpo con el fin de aliviar el dolor, mejorar la movilidad y restaurar la salud en su conjunto.

El osteópata persigue estimular los mecanismos internos necesarios para restaurar el equilibrio y la función. Se corrige la disfunción y el organismo es capaz de desarrollar su poder de autocuración.

El tratamiento osteopático se ocupa tanto del mantenimiento como de la cura. El diagnóstico primordial es la palpación, la “escucha” de los tejidos a través de las manos. Las técnicas a utilizar son muy variadas, dependiendo de lo que se pretenda conseguir, combinando tratamiento estructural, craneal y visceral, si fuera necesario.

¿QUE SE PUEDE TRATAR?

Dolor de espalda, ciática, dolor de cuello

Hombro, brazo, codo, mano, túnel carpiano

Dolores articulares

Dolor de cabeza, migrañas, vértigos

Sinusitis dolorosas, problemas de mandíbula

Algunas enfermedades respiratorias y digestivas

Problemas ginecológicos, dolores derivados del parto

Dolores crónicos en general ….

Hay todo un mundo de posibilidades, una terapia todavía poco conocida en España pero con un gran futuro como lo es ya en Francia, Inglaterra y Alemania por citar Algunos.

¡No tires la toalla!, ante esos problemas que crees que no tienen solución, prueba con la Osteopatía.

Luis Pedrós.